納豆長葱炒飯

味付けはイカの塩辛

勿論、納豆は栄養が逃げない様に最後に混ぜるだけ。

味噌汁の具は野菜室の残り物

未だ買物に行って無いので

有りものでやりくり٩( ᐛ )و