昨夜は曙湯から"いいま'へ直行 ٩( ᐛ )و

入口で何故かガラポンクジ

でもポトリと白い球でハズレ(ｰ ｰ;)

当たりは何が貰えたのかな？

何と今日は私の大好物"牛筋煮込み"が！

コレは当たり(^^)

その後、酢の物、和風サラダ

穴子の白焼き、そして茄子の味噌田楽！

此れが挽肉入りで絶品。

 

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何と此のYouTubeは業務用は5時間以上！

それも素晴らしい映像が付いている。

 

鮪の刺身に自家製イカの塩辛

昨日、南千住の角上魚類で買って来た

炊き立てご飯に載せて焼き海苔で包む。

金平牛蒡はトラック八百屋から

同じくインゲンは茹でて胡麻和え

納豆に味噌汁の具は浅利。

今は曇っているが又暑くなりそう(//∇//)

 

ワンプレート・モーニング！

テクアウトした物と、野菜のサラダ

スープはビーフ・コンソメ。

デザートはブルーベリー＆梨

第１週 9月1日〜8日（トロピカル特集）

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何も解説は要るまい。

土窯の炊き立てを

大葉で混ぜご飯に。

塩鮭を焼いて

沢庵はひねて塩気が多いから

少しだけ。

味噌汁は豆腐と椎茸

今日は朝から蒸すな・・・

メッセージは此方まで

iwashitatoshio@mac.com