薩摩揚げの朝定食

どうやら、青み魚の干物はプリン体が多いらしい。

それで、私は、なるべく減らす様にしている。

それで抜擢したのが蒲鉾やはんぺんに此の薩摩揚げ

干物と同じ様に保存し易すく使い勝手が良い。

ただし上質なものを選ばないと美味しく無い。

味噌汁はシジミ、酒を飲み過ぎた肝臓に良いらしい。

それと宇佐美から運んで来た白菜漬。

運ぶ途中，柚子を入れて来たので良い香り。
此れは鉄板だ！