昨夜のディナー

食べた順序から言うと

アスパラの瓶詰めの残りをメインにサラダ。

此れにドレッシング代わりに温泉卵をトッピング。

先日、カチョカバーロをモッツアレッラ代わりに使うカプレーゼが

イケるのをやったが相変わらず美味しい。

カチョカバーロは高いが何度かに分けて食べれば

リズナブル、まして半額セールを狙えばね。

メインは豚肉に小麦粉をまぶし塩胡椒で。

フライパンの脇に野菜室の残りも。

此れを最近気に入ってるポルトガルの冷えた赤ワインで。

美味しくてガンガン食べそうになるがTVは

ヒューマニエンスでサーチュイン遺伝子の新作。

うーん腹八分のディナーが長寿健康の秘訣だってさ(ｰ ｰ;)