2023年9月28日木曜日


ステーキ・ディナー!
折角70kgを割った事だし、昼軽めのパン1個だったので

夜は何か元気の出る物をとメガドンキへ。

有りました佐賀県産の和牛サーロインステーキ。

年寄りは肉を食え!と"ためしてガッテン"

"野菜も取らにゃいかんよ"とアスパラの瓶詰めもサラダに足して。

ご飯かパスタも取りたいところを我慢して(^^)


 

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