どうやら

朝一でヨーグルトを食べると

血糖値に良いらしい。

それから納豆は、何とか903というやつ

銘柄が良いらしい。

未だ効果の程は分からないが

昨夜の蟹牡蠣鍋の出汁でオジヤ

コイツは旨いに決まってる(^^)