スーパーに牛筋肉を見つけ今夜のメニューが決まった。
圧力鍋にニンニク、生姜や葱を入れて柔らかく。
その後、その鍋のまま蓋を替え
エリンギやピーマンを足して更に煮込む。
ホールトマトの缶詰にアンチョビペーストは塩代わり
兎に角、肉が柔らかくなるまで煮込んだら完成!
サラダには蛸をトッピング。
ヴアージンオイルに自家栽培のレモンを搾る。
ワインは白に始まり赤に。
あっ、もう外は真っ暗だ\(//∇//)\
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