こだわりの朝ご飯-２

地元で採れた鯵の干物は最高だ。

良い物を纏めて冷凍して置くのだが

油断して日にちが経つと冷凍庫焼けしてしまうから

用心、でも新しければ、まず味は裏切らない。

それと此の時期、和布蕪が良く採れる。

熱湯をかけ、フードプロセッサーで微塵切り

納豆に混ぜればネバネバ同士で身体に良さそう。

味噌汁はナメコに豆腐の二日目、でも三つ葉を

足せば生き返る。