伊東までチャリで買物に。

ゲットした戻り鰹は

茗荷、胡瓜、大根等を刻み

焼き海苔で巻いて食べる。

ヤツガシラだと思って蒸したのは里芋

でも胡麻塩で強引に頂く。

蓮のキンピラに南瓜も炊く。

シジミはお吸物に、残りは明日味噌汁に。

お赤飯はひと口(^^)