UDJ's WORLD
今日の1食&1曲アーカイブ
MAC'S HEAD ROOM
2015年8月1日土曜日
”いけないチャーハン”
先日の宇佐美シラスに、納豆と生卵を入れ、
解凍御飯を先にボールに混ぜて置き
熱いフライパンで一気に炒める。
味付けはシラスの塩気が有るので醤油少々。
仕上げに小口葱か、此れはニラを入れている。
トッピングに揉み海苔で完成。
朝からプリン体だらけで、尿酸値を上げる
”いけないチャーハン”の出来上がり。
でも此の旨さの誘惑には勝てない!
箸置きは此の処、縁のないタラバガニ
味噌汁は前日の残りモヤシとニラ。
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