鶏胸肉にシーズニング・スパイスを塗して

フライパンで皮から焼く。

ピーマンとエリンギも後から

食べても食べても減らないカチョカバーロも焼いて。

サラミやドライトマトも。

ジェノバペーストを早速、パスタに載せて

(^^)